Ella/ellos
Me dediqué al asesoramiento en salud mental al darme cuenta de que la experiencia vivida puede ser una ventaja en este campo. De hecho, me atrevería a decir que ayudar a otros con el contexto de sus experiencias puede ser una herramienta útil. Trabajaré contigo encontrándote donde estás, apoyando el momento, en lugar de crear expectativas y establecer objetivos improbables. Tú me enseñarás lo que necesites, tú eres el experto en ti, y yo iré aprendiendo sobre ti a medida que avancemos.
Utilizando un enfoque centrado en la persona, incorporando aspectos de DBT (Dialectical Behavior Therapy), ACT (Acceptance Commitment Therapy), CBT (Cognitive Behavior Therapy), mindfulness, y a veces coregulation of movement voy a mantener el espacio para que usted pueda procesar y trabajar hacia adelante. También tiendo a ser directa, a hablar sin rodeos y a colaborar.
Tengo una Maestría en Ciencias en Psicología de SOU (2007) en Ashland, y trabajó en salud mental de la comunidad para mis años de prácticas. Desde entonces he fomentado una práctica de inclusión, y abro mis libros libremente para apoyar la atención de afirmación de género, el duelo y la pérdida, la ansiedad, la depresión, la salud mental de los hombres, y las preocupaciones de la menopausia para AFAB folx.
