Un buen terapeuta no da consejos ni te dice lo que tienes que hacer. Nuestros medios de comunicación populares suelen proyectar algunos de los peores ejemplos de terapia. Nuestros terapeutas no dan consejos ni te dicen lo que tienes que hacer en tu vida. La terapia es un lugar seguro para compartir tus pensamientos, preocupaciones e ideas, donde no te juzgan ni te dicen lo que tienes que hacer. Los terapeutas utilizan su formación y experiencia para ayudarte a descubrir, restaurar y potenciarte.

Encontrar un buen terapeuta no siempre es fácil. Ningún terapeuta es adecuado para todos los clientes. Hay que encontrar un terapeuta que te haga sentir cómodo y libre para compartir lo que piensas. Comprobar el historial del terapeuta (formación, licencia, supervisión, etc.) puede ayudarle a encontrar un terapeuta que se adapte a usted.

Recomendamos citas semanales, sobre todo al principio de la terapia. Es más eficaz hacer mucha terapia en poco tiempo que hacer poca terapia en un periodo de tiempo más largo.

La terapia es una ciencia, pero no es una ciencia exacta. No existe un calendario que permita predecir la rapidez con la que se obtendrán resultados. Sin embargo, hablar de sus preocupaciones es la forma más rápida y eficaz de abordarlas. Periódicamente, revisaremos su progreso en la terapia y determinaremos los retos que aún se interponen entre usted y sus objetivos.

Su médico de cabecera le remitirá para concertar una cita con un asesor de Bright Psych. Ellos trabajarán con usted para encontrar la mejor opción, discutir qué esperar en el tratamiento, y completar el papeleo.

Normalmente, en unos pocos días o semanas una vez que se ha realizado la derivación. Bright Psych se esfuerza por tener un acceso rápido a la atención.

Los proveedores ofrecen citas semanales al principio para ayudar a ajustar la medicación. Posteriormente, las visitas se espaciarán a semanas alternas y, más adelante, a una vez al mes. Una vez que el cliente se haya estabilizado con la medicación, se mantendrá una conversación con el médico de cabecera para ver si se siente cómodo asumiendo la gestión de la medicación o si prefiere que el cliente siga acudiendo aquí.

En el momento de la cita. Si usted pierde una cita, por favor llame al 541-904-5216 para reprogramar tan pronto como sea posible.

Bright Psych se ha asociado con Brightways Counseling Group para ofrecer sesiones de terapia presenciales o virtuales.