La vida puede ser un reto para todos nosotros a veces, ya sea por traumas del pasado o por los factores de estrés de la vida actual. Durante esos momentos, puede ser difícil encontrar el camino, ganar perspectiva y comprender lo que queremos o necesitamos cambiar para encontrar más paz y felicidad en nuestras vidas. Tengo la creencia de que todos tenemos las respuestas a las preguntas que nos hacemos, a menudo simplemente estamos perdidos en la oscuridad; por lo tanto, te ayudaré a explorar las dificultades y las luchas por las que puedes haber pasado hasta que estés listo para encender la luz para ti mismo. Mantendré un espacio de compasión y cuidado para ti mientras navegas a través de las luchas, ofreciendo apoyo y una mano extendida si tropiezas.
Abordo mi trabajo con los clientes desde un lugar de no juicio y del aquí y ahora, para ayudar a los clientes a ver cómo las experiencias del pasado pueden informar las experiencias actuales. Me baso en una variedad de modalidades terapéuticas en mi trabajo con los clientes, incluyendo la Terapia Gestalt, la Terapia Transpersonal, la Terapia Cognitiva Conductual, la Terapia Dialéctica Conductual, la Terapia de Sistemas Familiares, y tengo una amplia formación en el trabajo con el trauma y la adopción. Estoy certificada en la modalidad de neuroterapia de Brainspotting para trabajar con el trauma, la adicción, la depresión, la ansiedad, los trastornos concurrentes, los mensajes de vergüenza, los sistemas y dinámicas familiares disfuncionales, y una variedad de otras luchas de salud mental.
Mi formación académica incluye una maestría en psicología de asesoramiento del Instituto de Estudios Integrales de California en San Francisco. Tengo una Licenciatura en Ciencias Forestales de la Universidad del Sur de Illinois y he sido entrenado y certificado en Brainspotting.
