Conectemos con tu auténtico yo. Las experiencias vitales no procesadas nos cargan de vergüenza y dolor, haciendo que nos sintamos atascados y desconectados de nosotros mismos. Utilizar la terapia para volver a conectar contigo, para volver a conectar con tus emociones, deseos y necesidades nos ayuda a avanzar hacia una vida auténtica para ti. Una vida en la que interactúas con tus aficiones, tus seres queridos, tu carrera, tus objetivos y el mundo con pasión y claridad. Me apasiona ayudarte a vivir una vida auténtica para ti como individuo único, creando un entorno para que puedas procesar y desafiar la vergüenza y el trauma y promoviendo tus fortalezas individuales.
Mi enfoque terapéutico es holístico y centrado en la persona. Utilizo la Terapia Centrada en las Emociones, la Terapia Centrada en la Compasión, la Terapia Somática de Apego, el Trabajo de Partes, la Terapia Feminista y el Inner Relationship Focusing para apoyar a mis clientes en el procesamiento de la vergüenza y el trauma, promoviendo las fortalezas individuales y la resiliencia. Empodero a mis clientes ayudándoles a construir habilidades y utilizar sus fortalezas y experiencias de vida para lograr sus objetivos. Mi enfoque abarca a los adultos que están experimentando trauma y / o trastorno de estrés postraumático (relacionados con la violencia doméstica, abuso, asalto sexual, trauma médico, trauma religioso y trauma relacionado con la carrera de los primeros en responder y profesionales de la medicina) el agotamiento, la ansiedad, el dolor y la depresión. Ofrezco terapia a individuos que se identifican como LGBTQIA+ y/o tienen diagnósticos de TDAH/Autismo.
Mi formación académica incluye una maestría en Consejería Clínica en 2020 de la Universidad de Palo Alto y una licenciatura en Psicología de la Universidad de Western Michigan. Estoy certificada en Terapia de Apego Somático. Anteriormente he trabajado como Técnico del Departamento de Emergencia que me da la oportunidad de proporcionar terapia y apoyo a los profesionales médicos, los primeros en responder y las personas que están experimentando un nuevo diagnóstico médico y / o problemas de salud crónicos.
