En el transcurso de este viaje que llamamos vida, todos experimentamos inevitablemente algún tipo de dolor en las múltiples formas en que puede manifestarse, lo que nos lleva a depender de diversas estrategias de supervivencia para salir adelante. Creo que ayudar a los clientes a reconocer y transformar sus estrategias de supervivencia con una conciencia y una exploración conscientes, compasivas y curiosas a lo largo del proceso terapéutico puede ser muy transformador. Mi pasión es ayudar a los clientes a volver a conectar con su persona íntegra, ayudándoles a superar y sanar el impacto de los dolores de la vida, al tiempo que les ayudo a encontrar formas de prosperar en lugar de sobrevivir y depender de patrones y formas de orientarse hacia la vida y los demás que son limitantes y se han mantenido durante mucho tiempo.
Utilizo un enfoque suave y curioso basado en la atención plena y la compasión. La mayor parte de mi formación y experiencia se basa en la psicoterapia somática y centrada en la atención plena, que incorpora todos los aspectos del cliente, incluido el cuerpo. Me gusta recurrir a una amplia gama de modalidades y técnicas en función de lo que se presenta en cada momento y de lo que necesita el cliente. Otros enfoques terapéuticos que me gusta incorporar son la terapia cognitivo-conductual, la terapia centrada en las emociones y las modalidades de terapia basada en el apego.
Obtuve una maestría en Terapia Matrimonial, de Pareja y Familiar en el Lewis and Clark College de Portland en 2019. Realicé una amplia formación y unas prácticas en la antigua clínica de asesoramiento M.E.T.A. de Portland, donde recibí formación y supervisión en la aplicación del enfoque terapéutico Hakomi, al tiempo que completaba mi formación en Habilidades Profesionales Hakomi y Terapia de Apego Primario.
